Розмістити подію →
Сьогодні 22 жовтня 2018 року
Мій дім Україна
Інформаційний портал про суспільні та культурні події в Україні

Вчені дали незвичайну пораду тим, хто хоче схуднути

27 квітня 2018
Вчені дали незвичайну пораду тим, хто хоче схуднути

Американські вчені прийшли до висновку, що ті, у кого в шафі — постійний бардак, а на кухні — гори немитого посуду, повинні бути готові до переїдання і стресових станів.

Вони довели, що жінки відчувають стрес, коли бачать неохайний простір. Як правило, більшість людей стрес заїдає.

До дослідження вчені Корнельського університету залучили 101 жінку. Половину з них «відправили» на кухню, де були обгортки і гори немитого посуду. Частина, що залишилася перебувала в кухні, де було світло і прибрано. На столах у обох приміщеннях поставили тарілку з морквою, а ще в одній були печиво і цукерки. Для повної реалістичності в кімнаті встановили телефон, що дзвонив через 10–15 хвилин.

Заодно вчені попросили половину учасниць експерименту згадувати про сплановані події, а іншу половину — про ситуації стресового плану.

В результаті виявилося, що жінки на неохайній кухні, які думали про хаос в їх житті, приймалися за печиво з цукерками в 2 рази частіше, ніж ті, що, сидячи на такій же кухні, але мудрували про стабільність.

Вчені зробили висновок, що хаос, який оточує жінку, — перешкода в її спробах схуднення. Втім, подібна закономірність може поширюватися і на чоловіків. Тобто щоб не зриватися на прийомі їжі, слід організувати комфортний побут.


Джерело: vsviti.com.ua

Дивіться також


вгору