Розмістити подію →
Сьогодні 19 жовтня 2018 року
Мій дім Україна
Інформаційний портал про суспільні та культурні події в Україні

Окружність талії: норми для чоловіків та жінок

25 вересня 2018
Окружність талії: норми для чоловіків та жінок

Підтримання постійної нормальної ваги тіла зменшує ризик найбільш небезпечних захворювань — серцево-судинних, діабету та раку. Визначити оптимальну вагу можна за допомогою уніфікованого показника — індексу маси тіла.

Окружність талії є не менш важливим об’єктивним показником, який доповнює ІМТ і також відображає ризик небезпечних захворювань.

Жінки: найнижчий ризик розвитку небезпечних хвороб у жінок з окружністю талії до 79 см окружність талії 80–87 см свідчить про підвищення ризику показник 88 см і більше є ознакою високого ризику у жінок.

Чоловіки: оптимальна окружність талії у чоловіків — до 93 см показники окружності талії у чоловіків ≥94 см асоціюють з підвищеним ризиком показник ≥102 см є ознакою високого ризику небезпечних захворювань.


Джерело: wworld.com.ua

Дивіться також


вгору