Розмістити подію →
Сьогодні 25 червня 2019 року
Мій дім Україна
Інформаційний портал про суспільні та культурні події в Україні

5 природних замінників кави та енергетичних напоїв

12 червня 2019
5 природних замінників кави та енергетичних напоїв

Те, що потрібно цього спекотного літа!

1. Цитрусові

Грейпфрут та апельсин — чемпіони за вмістом вітаміну С, який забезпечить вам заряд бадьорості. А ефірне масло, яке отримують з його шкірки, має ще й заспокійливу нервову систему дією. Лікарі радяь спершу добре почистити апельсин, а потім одразу з’їсти фрукт.

2. Ехінацея

Ця трава є рослинним модулятором імунної системи. Вона м’яко стимулює кору надниркових залоз, завдяки чому гормони виробляються значно активніше, а також має протиалергічну дію.


3. Настійка елеутерококу

Ця настійка відома тонізуючими і загальнозміцнюючими властивостями. Її лікарі часто призначають при при стресах, неврозах, втрати апетиту. Залийте 2 столових ложки сухого елеутерококу склянкою окропу, дайте настоятися, процідіть і випийте протягом дня.


4. Лимонник

Рослинка здатна допомогти під час стану цілковитого роззесередження, а також чудово піднімає низький тиск.


5. Лимон з імбиром

Заваріть окропом 2 скибочки імбиру і лимона, дайте настоятися кілька хвилин і випийте. У склянку додайте свіжого окропу і знову заваріть. Якщо вам потрібна підзарядка, в день можна випити кілька склянок цього ароматного напою.


Джерело: nashamama.com

Дивіться також


вгору