Розмістити подію →
Сьогодні 16 жовтня 2019 року
Мій дім Україна
Інформаційний портал про суспільні та культурні події в Україні

Лікарі розповіли, яким чином зберегти молодість шкіри обличчя

 
Лікарі розповіли, яким чином зберегти молодість шкіри обличчя

Найголовніше — здоровий спосіб життя!

Косметологи застерігають від використання «важкої артилерії» та запевняють — шкіра буде молодою та сяючою, якщо дотримуватися здорового способу життя та правильно за нею доглядати. Про це повідомляє Народна Правда із посиланням на Сosmo.

Так, шкіра, яка зазнає втручань ззовні (кислоти, отрута — наприклад, ботокс, нитки), сьогодні норма. Однак деякі дерматологи вважають, що всілякі наповнювачі і лазери травмують шкіру і викликають запалення, а через регулярних ін’єкцій ботокса м’язи перестають працювати самостійно і атрофуються.

Косметологи вважають, що зберегти пружність і свіжість шкіри допоможуть, наприклад, спеціальні масажі та засоби для живлення та зволоження. Також важливо регулярно користуватися пілінгом, що підходить шкірі за типом.

«Погані» жири і вуглеводи (тортики, цукерки, чіпси, смажене) викликають клітинне запалення і старять шкіру. Лосось, горіхи, насіння і оливкова олія багаті на необхідні жирні кислоти, які захищають і зволожують шкіру.

П’ять-вісім порцій фруктів і овочів в день (особливо ягоди і зелене листя) забезпечать організм антиоксидантами, які уповільнюють процес старіння. Саме антиоксиданти — головні борці за молодість.


Джерело: narodna-pravda.ua

Дивіться також


вгору